סנן לפי

נדודי שינה

נדודי שינה טיפול טבעי / נטורופתי

מה הם נדודי שינה | אינסומניה ?


ממוצע שעות השינה החיוני לבריאות הגוף הינו בין 6-8 שעות. נדודי שינה כרונים מוגדרים כאשר ישנם קשיים בהרדמות או מצב שבו האדם אינו ישן מינימום 6 שעות ברציפות.
השינה בהחלט חיונית לגופינו, ישנם תהליכים פיזיולוגים המתרחשים בגוף בזמן שינה ומנוחה מלאה בלבד.

:הגורמים העיקריים לנדודי שינה

צריכה גבוהה של קלוריות +
חוסר פעילות גופנית +
דיכאון +
עצבנות +
חוסר איזון במצב הרגשי +
תזונה מעובדת ועשירה בקלוריות +
נטייה תורשתית 
+

מה הם הגורמים לנדודי שינה ?


+ מתח נפשי וחרדות הם הגורמים העיקריים לנדודי שינה מכוון שמפרים את האיזון הפנימי של מערכות הגוף

+ גם לגורמים גופניים יש פעמים רבות תפקיד משמעותי ביצירת הבעיה:
כאבים כרונים, בעיות נשימה וצריכת חומרים מעוררים עלולים לגרום לבעיות בשינה.

+ חוסר איזון הורמונלי אצל נשים בתקופת גיל המעבר עלול להוות מקור נוסף לנדודי שינה, בעיקר בשל שינויים ברמות האסטרוגן והפרוגרסטרון


אנשים הסובלים מנדודי שינה חשופים לבעיות בריאות נוספות מלבד העייפות הרבה: חוסר שינה מחליש
את מערכת החיסון ואת התפקוד המיני, גורם לחוסר חיוניות ואף להפרעות נוספות כגון דיכאון, עייפות כרונית, מחלות לב וכלי דם וכאבי ראש.


מה כולל הטיפול בצמחי מרפא לנדודי שינה / אינסומניה ?


צמחי המרפא מסייעים בהפחתת מתח נפשי ופיזי, נוגדים חרדה ומחזקים את מערכת העצבים. הצמחים מכילים נוגדי חמצון טבעיים המשפרים את זרימת הדם, מזינים א הגוף במגוון ויטמינים ומינרלים חיוניים, ומעודדים תהליכים פזיולוגים תקינים.
צמחי מרפא מסייעים בטיפול בשורש הבעיה בדרך טבעית וללא תופעות לוואי.

צמחי מרפא הוכחו מחקרית כיעילים לטיפול טבעי בנדודי שינה

נדודי שינה

נדודי שינה טיפול טבעי / נטורופתי

מה הם נדודי שינה | אינסומניה ?


ממוצע שעות השינה החיוני לבריאות הגוף הינו בין 6-8 שעות. נדודי שינה כרונים מוגדרים כאשר ישנם קשיים בהרדמות או מצב שבו האדם אינו ישן מינימום 6 שעות ברציפות.
השינה בהחלט חיונית לגופינו, ישנם תהליכים פיזיולוגים המתרחשים בגוף בזמן שינה ומנוחה מלאה בלבד.

:הגורמים העיקריים לנדודי שינה

צריכה גבוהה של קלוריות +
חוסר פעילות גופנית +
דיכאון +
עצבנות +
חוסר איזון במצב הרגשי +
תזונה מעובדת ועשירה בקלוריות +
נטייה תורשתית 
+

מה הם הגורמים לנדודי שינה ?


+ מתח נפשי וחרדות הם הגורמים העיקריים לנדודי שינה מכוון שמפרים את האיזון הפנימי של מערכות הגוף

+ גם לגורמים גופניים יש פעמים רבות תפקיד משמעותי ביצירת הבעיה:
כאבים כרונים, בעיות נשימה וצריכת חומרים מעוררים עלולים לגרום לבעיות בשינה.

+ חוסר איזון הורמונלי אצל נשים בתקופת גיל המעבר עלול להוות מקור נוסף לנדודי שינה, בעיקר בשל שינויים ברמות האסטרוגן והפרוגרסטרון


אנשים הסובלים מנדודי שינה חשופים לבעיות בריאות נוספות מלבד העייפות הרבה: חוסר שינה מחליש
את מערכת החיסון ואת התפקוד המיני, גורם לחוסר חיוניות ואף להפרעות נוספות כגון דיכאון, עייפות כרונית, מחלות לב וכלי דם וכאבי ראש.


מה כולל הטיפול בצמחי מרפא לנדודי שינה / אינסומניה ?


צמחי המרפא מסייעים בהפחתת מתח נפשי ופיזי, נוגדים חרדה ומחזקים את מערכת העצבים. הצמחים מכילים נוגדי חמצון טבעיים המשפרים את זרימת הדם, מזינים א הגוף במגוון ויטמינים ומינרלים חיוניים, ומעודדים תהליכים פזיולוגים תקינים.
צמחי מרפא מסייעים בטיפול בשורש הבעיה בדרך טבעית וללא תופעות לוואי.

צמחי מרפא הוכחו מחקרית כיעילים לטיפול טבעי בנדודי שינה

Grid
List

צמחי מרפא מומלצים

Grid
List
1-4 of 4 תוצאות מתאימות

מסננים פעילים

מחיר ליחידה
190.00 ₪

פורמולה יחודית הכוללת שילוב של צמחים שהוכחו מחקרית בתרומתם להרגעה כללית ולהזנת מערכת העצבים ופועלים במישורים הבאים:
 
      מסייע להפחתת מתח נפשי
      תורם לטיפול בהתקפי חרדה
      מחזק ומזין מערכת העצבים
      מסייע לאיכות השינה
      עוזר למצבי עצבנות יתר
      תורם לבעיות עיכול הנובעות מסטרס
 
מחיר ליחידה
185.00 ₪

פורמולה מרוכזת הכוללת צמחים שהוכחו מחקרית כפועלים לטיהור הגוף מרעלים, נוגדים וירוסים ופטריות ומסייעים לנטרול קנדידה, וכן הצמחים תורמים לתהליכים הבאים:

 

מגביר ניקוי רעלנים בגוף
תורם לשיפור תפקודי הכבד
מסייע לטיפול בפטריית הקנדידה
פועל נגד וירוסים,חיידקים וטפילים
ממריץ את חילוף החומרים בגוף
תורם לשיפור ספיגת ויטמינים
תומך בתפקודי מערכות הגוף
הספר: בריאות מתוך מהות הספר: בריאות מתוך מהות
  • מחיר מופחת
מחיר ליחידה
148.00 ₪ מחיר רגיל 188.00 ₪


הספר: ״בריאות מתוך מהות״ במחיר השקה לחודש ראשון ❤️
 

כבר בילדות הכתיבה הייתה עבורי כלי לעיבוד חוויות החיים, לביטוי וליצירה. בספר בריאות מתוך מהות ליקטתי את כל הכלים שלמדתי וחקרתי בעצמי, הכלים שהתנסיתי בהם, שחוויתי והיטיבו עימי. אני מתארת כאן גם את תהליך הריפוי האישי שלי, את הדרך שעברתי, שבעקבותיה מצאתי את כל התשובות בתוכי; דרך של חיבור בין גוף, נפש, נשמה ותודעה, הכוללת את עבודת הלב וכלים נוספים התורמים בתהליך הריפוי העצמי.

י
קריאת הספר מאפשרת לקורא לצאת למסע של ריפוי עצמי דרך התבוננות, הרחבת התודעה, חיבור ללב, לאלוקות ולבוראי המציאות שאנחנו.
תהילה ויצמן, נטורופתית מומחית והרבליסטית קלינית, מייסדת חברת "מרכז טיפול זן" תמציות צמחי מרפא טבעיות, מאז שנת 2008.
"אני חיה בהודיה על הזכות להשפיע דרך המסע האישי שלי, ומתוך הקשבה לצורך שיש לכולנו להתחבר פנימה, להתקרב לעצמנו, לחיות בחופש אמיתי ולדעת את העוצמות הקיימות בתוכנו, שאיתן הגענו להשפיע בעולם. אני בטוחה שכל מי שיקרא את הספר יקבל ממנו ניצוצות של אהבה, שהיא כוח הריפוי הכי חזק שיש".
י
הרפואה הטבעית ההוליסטית מנגישה שיטות טיפול רבות התורמות בתהליכי ריפוי של בעיות בריאותיות רבות. הגישה הטבעית שמה דגש על טיפול בשורש הבעיה, ולא רק בסימפטומים החיצוניים. לכן יש לזהות את נקודת ההתחלה שממנה נוצרה הבעיה הבריאותית ולטפל בה. לשם כך צריך לצאת למסע של צמיחה ושל התפתחות אישית, לפגוש את הכאב ולגלות את האהבה שמסתתרת מתחתיו. בריאות מתוך מהות היא מצב שבו אנו מתחברים למהות הגבוהה שלנו, לאלוקות שמתקיימת בתוכנו ושממנה אנו יוצרים את מציאות חיינו וכן את המצב הבריאותי שלנו.
י

סרטון כלים לריפוי עצמי:  


חיר השקה מיוחד לחודש ראשון בלבד: 148₪ במקום 188₪ ❤️ה

  

י

הקלפים: אני יוצר/ת של חיי הקלפים: אני יוצר/ת של חיי
  • מחיר מופחת
מחיר ליחידה
79.00 ₪ מחיר רגיל 119.00 ₪


הקלפים: ״אני יוצרת של חיי״
  

קלפי מסרים המעוררים את המודעות ליכולת שלנו ליצור מציאות מתוך הבחירה החופשית שניתנה לנו, בפרשנות שאנו נותנים לסיטואציות בחיים, מתוך החיבור לרמת התודעה שלנו, בשילוב כלים מעולם ה״אימון האישי״.

י
מתאים לכל אחד שרוצה לקבל כלים פרקטיים והשראה, למטפלים בקליניקה ולסדנאות העצמה והתפתחות.
--
תהילה ויצמן, נטורופתית מומחית והרבליסטית קלינית, מייסדת חברת "מרכז טיפול זן" תמציות צמחי מרפא טבעיות, מאז שנת 2008.
"אני חיה בהודיה על הזכות להשפיע דרך המסע האישי שלי, ומתוך הקשבה לצורך שיש לכולנו להתחבר פנימה, להתקרב לעצמנו, לחיות בחופש אמיתי ולדעת את העוצמות הקיימות בתוכנו, שאיתן הגענו להשפיע בעולם. אני בטוחה שכל מי שיקרא את הספר יקבל ממנו ניצוצות של אהבה, שהיא כוח הריפוי הכי חזק שיש".
י
הרפואה הטבעית ההוליסטית מנגישה שיטות טיפול רבות התורמות בתהליכי ריפוי של בעיות בריאותיות רבות. הגישה הטבעית שמה דגש על טיפול בשורש הבעיה, ולא רק בסימפטומים החיצוניים. לכן יש לזהות את נקודת ההתחלה שממנה נוצרה הבעיה הבריאותית ולטפל בה. לשם כך צריך לצאת למסע של צמיחה ושל התפתחות אישית, לפגוש את הכאב ולגלות את האהבה שמסתתרת מתחתיו. בריאות מתוך מהות היא מצב שבו אנו מתחברים למהות הגבוהה שלנו, לאלוקות שמתקיימת בתוכנו ושממנה אנו יוצרים את מציאות חיינו וכן את המצב הבריאותי שלנו.

סרטון שימוש בקלפים: