Les principales causes de l'hypercholestérolémie (taux élevé de cholestérol) :

+      Une mauvaise alimentation riche en cholestérol

+      Consommation de graisses saturées

+      Glucides transformés

+      Manque d'activité physique

+      Prédisposition héréditaire

+      Stress persistant

+      Diabète

+      Sous-activité de la glande thyroïde

Hypercholestérolémie (taux élevé de cholestérol) - Traitement naturel / naturopathique

Le cholestérol est présent dans chaque cellule de notre corps et est nécessaire au bon fonctionnement de notre corps, ainsi qu’à celui du système nerveux et hormonal.

Un taux élevé de cholestérol dans le sang indique un problème de santé qui doit être traité correctement. Un taux de cholestérol élevé est l’un des principaux facteurs de risque de problèmes cardiovasculaires, notamment l’athérosclérose et les accidents vasculaires cérébraux.

Un taux élevé de cholestérol dans le sang peut provoquer un ralentissement du flux sanguin et une série de problèmes de santé liés au fonctionnement cognitif, à la fonction sexuelle, aux calculs biliaires, aux dommages au foie, à l'hypertension artérielle ainsi qu’une variété d’autres problèmes de santé.

Quelle est la différence entre le "bon" cholestérol et le "mauvais" cholestérol?

Le corps a besoin d'une petite quantité de cholestérol, qui contribue au fonctionnement normal des cellules, du système hormonal et du système nerveux.

Le «mauvais» cholestérol est produit dans le foie et circule dans le sang jusqu'aux cellules du corps.

Le "bon" cholestérol recueille l'excès de "mauvais" cholestérol des cellules et le renvoie au foie, où il se décompose et est extrait hors du corps ou recouvré.

Lorsque l'activité hépatique est équilibrée, les taux de cholestérol dans le sang sont maintenus.

L’équilibre est rompu lorsque le corps produit plus de «mauvais» cholestérol que le «bon» cholestérol n’est capable d’extraire des cellules. L’excès de cholestérol reste dans le sang, s’oxyde, s’accroche aux parois des artères et augmente le risque d’inflammation des artères.

L'inflammation chronique des artères peut causer l'athérosclérose, qui est le stade initial des troubles cardiovasculaires. Si elle n'est pas traitée correctement, le résultat risque d’entraîner des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux.

Quels sont les symptômes de l'hypercholestérolémie?

+      Test sanguin montrant des taux de cholestérol LDL supérieurs à 130 mg

+      Graisses dans le sang

+      Taux de Triglycérides élevé dans le sang

De quoi est compose le traitement phytothérapique de hypercholestérolémie ?

Les plantes médicinales abaissent le taux de cholestérol, de lipides et de triglycérides dans le sang.
Elles sont riches en antioxydants naturels qui empêchent l'oxydation du cholestérol et protègent les parois des vaisseaux sanguins et des artères. De plus, les plantes stimulent le processus de nettoyage du foie des graisses et des toxines et améliorent ainsi sa fonction. Les plantes sont utilisées comme un remède naturel sans effets secondaires.

 

Le lien entre l'alimentation et hypercholestérolémie:

 
L'alimentation occidentale est l'une des principales raisons de l'augmentation du taux de cholestérol dans le sang. Le régime occidental contient une consommation élevée de graisses animales (graisses saturées) et de glucides transformés qui sont généralement responsables de problèmes de taux de cholestérol et de graisses élevés. Il est possible de réduire notablement les taux de cholestérol dans le sang sans avoir recours aux médicaments conventionnels en apportant certains changements à notre style de vie en général : alimentation équilibrée, exercice, consommation contrôlée de compléments alimentaires et de plantes médicinales, et réduction du stress et des sources de tension.
 

Aliments à éviter:

+      Les graisses saturées, solides ou semi-solides, qui augmentent le taux de cholestérol dans le sang.

+      La réduction de la consommation d'aliments contenant ces graisses peut amener à une réduction des taux de cholestérol dans le         sang et permet de maintenir la santé cardiovasculaire.

+      La margarine, les graisses animales, les aliments frits, augmentent le taux de cholestérol dans le sang, s’accumulent dans les             parois des vaisseaux sanguins et altèrent leur fonctionnement.

+      Une consommation importante de sucre blanc et d'alcool nuit à la fonction hépatique et entraîne une production excessive de cholestérol.


Par conséquent, il est recommandé d'éviter l'alcool, le sucre blanc, la farine blanche, les sucreries, les boissons gazeuses et les pâtisseries sucrées, même s'ils sont faibles en gras.

 

Aliments recommandés:

+      Les fibres alimentaires peuvent réduire considérablement les taux de cholestérol et de lipides dans le sang:
L'avoine, le son d'avoine, le blé entier, le riz entier, les légumineuses, les légumes et les fruits sont d'excellentes sources de fibres alimentaires.

+      Les fibres alimentaires absorbent les graisses des tissus et nettoient le corps.

+      Il est recommandé de consommer une variété de légumes et de fruits dans une variété de couleurs, afin d'obtenir une protection         maximale du corps. Les fruits et les légumes sont riches en antioxydants naturels qui empêchent les graisses de s'oxyder et de           créer des radicaux libres qui endommagent les tissus corporels.

+      Les acides gras essentiels oméga-3, présents dans les graines de lin moulues et l'huile de poisson, sont recommandés. L'huile             d'olive augmente les taux de "bon" cholestérol dans le sang et résiste à une température de 300 degrés.

+      L'ail et l'oignon ajoutent de la saveur et sont également efficaces pour réduire le cholestérol sanguin.

 
Les plantes médicinales ont démontré leur efficacité dans le traitement de l'hypercholestérolémie